{"id":171,"date":"2021-09-20T15:35:09","date_gmt":"2021-09-20T15:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/moudus.com\/blog\/?p=171"},"modified":"2021-09-20T15:35:09","modified_gmt":"2021-09-20T15:35:09","slug":"alcanzando-una-mayor-consciencia-a-traves-de-la-medicion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moudus.com\/blog\/?p=171","title":{"rendered":"Alcanzando una mayor consciencia a trav\u00e9s de la medici\u00f3n."},"content":{"rendered":"\n<h2>Por Paulina Torres<\/h2>\n\n\n\n<p>Durante toda mi vida le tuve cierta aversi\u00f3n a los n\u00fameros, no me sent\u00eda c\u00f3moda con ellos, no les entend\u00eda y no alcanzaba a comprender la funci\u00f3n que ten\u00edan en mi vida. As\u00ed que como todo ser humano cuando se siente ante una amenaza, los evit\u00e9 a toda costa. Estudi\u00e9 Psicolog\u00eda Cl\u00ednica, m\u00e1s tarde Psicoterapia y en fin, mi vida flu\u00eda perfectamente sin la necesidad de afrontar ese miedo. Hasta que conoc\u00ed a Kirsten mi socia y fundamos Moudus.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 fue lo que pas\u00f3 y que cambi\u00f3 mi mentalidad y mi relaci\u00f3n con los n\u00fameros? Pues que la mente n\u00famerica de Kirsten me pidi\u00f3 que todo pudiera ser medible. \u00a1Claro! \u00bfC\u00f3mo \u00edbamos a poder hacer procesos validables sin que fuera medible? Los datos no nos enga\u00f1an, nuestra mente s\u00ed. A todos nos ha pasado que creemos que una determinada tarea nos tom\u00f3 m\u00e1s tiempo de lo que en realidad fue o que nuestro peso es menor al que dice la b\u00e1scula, es decir, no siempre estamos en la realidad y por lo tanto no necesariamente estamos haciendo lo que necesitamos para lograr nuestras metas, el \u00e9xito y\/o el bienestar que deseamos. Y fue ah\u00ed en d\u00f3nde pude ver la importancia y los beneficios de la medici\u00f3n y de obtener datos objetivos, que no s\u00f3lo fueran un deseo o una interpretaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>La medici\u00f3n te ayuda a:<\/p>\n\n\n\n<ol type=\"1\"><li>Saber en d\u00f3nde te encuentras como punto de inicio<\/li><li>Ver tu progreso y poder identificar \u00e1reas de crecimiento, necesidades, etc.<\/li><li>Observar patrones de forma muy clara<\/li><li>Cuestionar si los resultados que tienes son los que quieres y<\/li><li>Si lo que est\u00e1s haciendo es lo necesario para llegar a la meta que quieres.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Todo esto te lleva a<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Una mayor consciencia; el conocer y saber realmente lo que est\u00e1s haciendo y c\u00f3mo lo estas haciendo, aunado al <em>\u201cdarse cuenta\u201d <\/em>de lo que necesitas para crecer es parte de la autoobservaci\u00f3n y del desarrollo de la autoconsciencia. Es estar en el camino del crecimiento y del \u00e9xito con datos precisos y un mapa bien definido, a diferencia de estar haciendo m\u00e1s de lo mismo y esperando resultados diferentes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>As\u00ed que si eras como yo, y evitas los n\u00fameros -y por lo tanto la medici\u00f3n- o no est\u00e1s llegando a los resultados que quieres, no lo pienses m\u00e1s y comienza a medirte. Los beneficios que tendr\u00e1s en tu vida ser\u00e1n evidentes y \u00a1comenzar\u00e1s a medir todo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Paulina Torres Durante toda mi vida le tuve cierta aversi\u00f3n a los n\u00fameros, no me sent\u00eda c\u00f3moda con ellos, no les entend\u00eda y no alcanzaba a comprender la funci\u00f3n que ten\u00edan en mi vida. As\u00ed que como todo ser humano cuando se siente ante una amenaza, los evit\u00e9 a toda costa. 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